MASIRAJTE OVU TAČKU NA RUCI: U trenu NESTAJE GLAVOBOLJA,napetost u leđima, vratu i sinusima

Postupak ponovite tri puta, a potom i na desnoj ruci.

Određene tačke na dlanovima, stopalima mogu ukloniti napetost i bol. Riječ je o takozvanoj akupresuri koja je jednostavna i sigurna, a pomaže vam da budete sam svoj liječnik. Potječe iz kineske medicine, a uključuju pritiskanje akupresurnih tačaka.

Metodu možete lako isprobati već prvi put kada osjetite glavobolju.

Ono što trebate učiniti jest pritisnuti tačku na ruci koja će osloboditi energetski put koji ide od ruke pa sve do glave, signalizirajući tijelu da preusmjerava višak energije dalje od glave. Pritisak će smanjiti i napetost u mišićima pa tako i bol leđa, vrata.

Tačku ćete lako pronaći ispružite li sve prste lijeve ruke. Nalazi se na malenom “brežuljku” između kažiprsta i palca.