PSIHOLOZI UTVRDILI: Svakodnevne SITNICE na koje ne obraćate pažnju spasavaju brak
Potrebno je da uložite minimalan trud. Svaka ljubavna veza prolazi pet različitih faza, a treću će preživjeti samo najjači parovi.
Riječ je o fazi u kojoj dolazi do rutine i razočaranja, u kojoj niste više uzbuđeni oko toga što ćete svaki minut provesti zajedno.
Foto: Ilustracija
Svakodnevne obveze, računi, posao i kućni poslovi guraju romansu u stranu, te se često osjećate kao da ste zapeli u rutini i pitate se jeste li donijeli pravu odluku.
Naime, ona tvrdi kako je najjednostavnije vratiti iskru u brak ako svakodnevno obratite pažnju na tek nekoliko "mikro trenutaka". Odnosno, Vilijams smatra kako bi svakog dana trebalo da pet minuta posvetite tome da se ponovno povežete, tokom kojih ćete partneru dati do znanja da ga i dalje volite i da vam je privlačan.
Psihologinja je otkrila jednostavnu tehniku koju predlaže svojim klijentima sa problemima u vezi ili braku, a koja se odnosi upravo na te "mikro trenutke".
- To može biti neki prikladan obrazac pozdravljanja na dolasku i odlasku, brzi zagrljaj na hodniku, držanje za ruke dok tonete u san, iskazivanje ljubavi, izražavanje zahvalnosti ili neki sitan poklon poput čokoladice koju vaša bolja polovina najviše voli - objasnila je ona.
- Uzmite ono što možete dobiti. Iskoristite maksimum od malih stvari - zaključila je Vilijams koja smatra da je to mnogo bolja opcija nego dugotrajno planiranje velikih događaja i gestova koji se događaju samo u rijetkim trenucima.
Foto: Ilustracija