INSPIRACIJA

Pet žena STARIJIH OD 50 GODINA čiji će vas izgled inspirirati da radite na sebi

Objavljeno:21.04.2019 - 10:15
A A A Times Arial

Foto: Arhiv

Ako želite sačuvati dobru fizičku formu za to vam je potreban konstantan trud, naročito kad prijeđete izvjesne godine. Saznali smo kako žene uspijevaju u tome. Održavanje velike samodiscipline i unutrašnje harmonije svakodnevni je podvig, u ime zdravlja i ljepote.

Danas smo odlučili podijeliti s vama fotografije tih žena koje su u izvrsnoj formi jer one su zaista vrijedne divljenja. Predlažemo vam da ih pogledate kako biste dobili inspiraciju za vlastite promjene na bolje.

ene-2

ene-3

Yolanda Hadid, 55 godina

Yolanda, majka poznate Gigi i Belle Hadid, prebrodila je mnoge teškoće. Njenu biografiju obilježilo je nekoliko bolesti, mučan razvod i teško djetinjstvo.

Usprkos svemu tome, Yolanda je uspjela postići harmoniju sa sobom i cijelim svijetom, prenosi uspesnazena.com.

U svojim intervjuima govori o tome kako je izdržala sve teškoće zato što je uvijek imala cilj: da svoju djecu izvede na put.

Sada, kada je konačno u tome uspjela, Yolanda uživa u životu - bavi se jahanjem, snowboardom i vježba jogu.

- Stalno plešem, bavim se jogom, pilatesom, plivanjem - kaže Yolanda.

ene-4

Sharon Stone, 60 godina

- Bože, opet pitanje o tajnama… Rijetko kad imam slobodnog vremena, čak i da uživam u kadi. Koristim odlične kreme za lice i trudim se da ne zaboravim depilirati noge.Volim se baviti sportom i smatram ga jednom od ključnih stvari za dobro zdravlje.Stalno plešem, bavim se jogom, pilatesom, igram se sa djecom, jašem konja i često idem na plažu. U svakom slučaju, važno je uvijek biti u pokretu. Vjerujem da, ako ostanete vjerni sebi i ne želite zlo drugima, vremenom postajete sve ljepši - kaže Sharon Stone.

ene-7

ene-8

Yasmina Rossi, 63 godine

- Moje tijelo je moj učitelj. Tvrdim da su svakodnevno trčanje i pravilna prehrana dovoljni da smršavite. Nisu potrebne ni stroge dijete ni veliki fizički napori. Slušam svoje tijelo. Povremeno mu treba da se opusti i ja mu dozvoljavam potpuni odmor: jedem sve što poželim (u granicama razuma) i prakticiram yogu. Ukoliko ne dozvolim tijelu da se odmori, ono će me samo zaustaviti bolešću ili prehladom. Nisam to shvaćala u mladosti, ali sad slušam i poštujem svoj organizam - objašnjava Jasmina, mudra žena, na svom Instagramu.

ene-9

ene-10

Christie Brinkley, 64 godine

- U početku sam eksperimentirala s dijetama, pokušavala sam se hraniti samo sokovima ili jednom vrstom namirnica i pojela bih grejpfrut prije obroka. Ništa od toga nije uspjelo. Od koristi je samo jedno: raznovrsna i uravnotežena prehrana! - kaže Christie Brinkley u svom intervjuu.

ene-12

Susan Lucci, 72 godine

Na pitanje o famoznoj tajni mladosti, Susan Lucci odgovara: To je ono što već svi znamo - pravilna prehrana i vježbanje! Bavim se pilatesom već 18 godina i to je postalo moja religija.

ene-13

 

  
 

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!