Zbog njega nam RASTE STOMAK: Ovaj začin koristimo svaki dan, a veoma je štetan, POSLJEDICE MOGU BITI OZBILJNE

Znamo da je uravnotežena i zdrava prehrana ključ vitke linije. Naravno, uz fizičku aktivnost. Ipak, šta kada ni regulirana prehrana ne donese željene rezultate, a vi se i dalje iz dana u dan suočavate sa suvišnim kilogramima?

Naime, rezultati istraživanja univerziteta Queen Mary u Londonu pokazali su kako je možda problem u “tihom neprijatelju” vaše vitke linije kojeg svakodnevno konzumirate. Riječ je o natrijumu, koji se prvenstveno nalazi u kuhinjskoj sol, a pojedina istraživanja su pokazala da većina ljudi konzumira čak četiri puta više soli nego što im je potrebno.

U čemu je tačno problem?

Natrijum iz soli potiče skupljanje vode u tkivu te tako djeluje kontraproduktivno na smanjenje težine, a njegova prevelika konzumacija otežava topljenje masnih naslaga i usporava metabolizam. 

Ako je suditi prema rezultatima ovog istraživanja, sa svakim gramom soli viška koji unesemo u organizam, raste rizik od pregojaznosti za 25 posto. Pa, čini se da je stvarno otkriven najveći neprijatelj vitke linije.