MOŽE VAM SE ZAGLAVITI U GRLU: Evo kada trebate piti tabletu stojeći, a kada sa PUNO VODE

Lijekovi koji se piju ili, kako se to stručno kaže, oralno uzimaju mogu da izazovu nekoliko problema organima za varenje, kao što su iritacija jednjaka, nagon za povraćanjem, iritacija želuca, zatvor i proliv. Naravno, takvi problemi ne pogađaju baš sve ljude, češći su kod onih koji lijekove piju na svoju ruku, ali mogu da se jave čak i kada ljekar propiše inače bezbjednu, a dovoljno efikasnu dozu lijeka.

Zbog toga je važno da znate, zavisno od tegoba koje se vama jave, šta možete sami da uradite kako biste terapiju sproveli maksimalno efikasno do kraja i što bezbolnije za vas.

Da bi vam lijek pomogao, pomozite vi njemu da djeluje maksimalno tako što ćete ga piti po uputstvu. Ipak, pojedine tablete mogu da iziritiraju organe za varenje, ali postoji rješenje i za to

Neki ljudi zaista ne mogu tako lako da progutaju tabletu ili kapsulu, a neki ih popiju bez tečnosti, pa se lijek zaglavi u jednjaku. Tu se, nažalost, i rastvori, a supstance koje ispušta mogu da iziritiraju sluzokožu jednjaka i da izazovu peckanje, bol, otok, pa i blago krvarenje.

Dok gutate lijek, morate da sjedite ili stojite. Otpijte nekoliko gutljaja tečnosti pre nego što uzmete tabletu i progutajte je s minimum 200 ml vode, što je otprilike standardna čaša. Nemojte leći dok se ne uverite da je tableta sišla u stomak.

Nagon za povraćanjem: pazite šta jedete poslije lijeka

Pojedini lijekovi poput nesteroidnih inflamatornih, antibiotika ili kontraceptivnih pilula mogu da iziritiraju sfinkter, mišić između jednjaka i želuca koji dozvoljava hrani da dospe u stomak nakon što je progutamo. To povećava šansu da se javi nagon za povraćanjem.

Izbjegavajte kafu, alkohol, čokoladu i masnu i prženu hranu koja može da dodatno da doprinese problemu. Nemojte da legnete odmah nakon jela.

Iritacija želuca: birajte tablete sa gastro-omotačem 

Jedan od najčešćih problema koji izazivaju nesterodini antiinflamatorni lekovi poput ibuprofena i ostalih lekova protiv bolova jeste iritacija sluzokože želuca. Oni bukvalno slabe otpornost sluzokože na želudačnu kiselinu, što na duže staze može da izazove gastritis, čir, krvarenja… Koristite tablete koje sadrže sa posebnim gastro-omotačem koji čuva želudac od iritacije ove vrste. Popijte lijek dok jedete ili ga pijte s čašom mlijeka, koje može da ublaži problem.

Zatvor: unosite biljna vlakna i puno vode

Mnogi lijekovi poput suplemenata željeza, narkotika ili lijekova protiv bolova mogu da izazovu zatvor tako što usporavaju nervne završetke mišića koji pokreću crijeva.

Jedite hranukoja sadrži puno vlakana poput svježeg voća i povrća, žitarica od cijelog zrna. Pijte puno vode i krećite se.

Dijareja: uzimajte probiotike i izbjegavajte šećere

Najčešće je izazivaju antibiotici, koji remete prirodnu floru crijeva, te povećavaju prisustvo bakterije koja izaziva retke stolice. To se najčešće dešava od penicilina i cefalosporina. Zato se i piju u kombinaciji sa probioticima, da se problem spriječi na vrijeme.

Rješenje: Izbjegavajte šećere i pijte dosta jogurta, jedite sir, mliječne proizvode koje u sebi sadrže probiotske bakterije.

Ako često mokrite, nemojte čekati da prođe, ODMAH SE JAVITE DOKTORU