Šta uraditi ako se prekomjerno znojite?

Prekomjerno znojenje ispod pazuha može da dovede do neprijatne situacije, a ako se još i nervirate zbog toga, vjerovatno ste primjetili da vaše tijelo još više reaguje, a vi se više znojite. Ako vam se čini da sve radite kako treba, a da vam znojenje ispod pazuha i dalje predstavlja problem, pokušajte sa sljedećim preventivnim metodama.

Odjeća
Slojevito oblačenje je pravilo broj 1 kod svih osoba koje se prekomjerno znoje ispod pazuha. Na ovaj način ćete moći da uklonite određeni sloj odjeće ukoliko vam bude pretoplo. Skinite kaput ili jaknu u metrou ili u kolima, jer rizikujete da se nepotrebno oznojite.

Tuširanje
Tuširajte se često i temeljno. Koristite poseban sapun i nikuda nemojte da idete bez prethodnog tuširanja.

Odgovarajući proizvodi
Dobro razmislite da li koristite odgovarajuće proizvode. Ako već imate problema sa znojenjem ispod pazuha, provjerite da ste koristiti adekvatne antiperspirante i dezodoranse. Pored adekvatnog dezodoransa, koristite sprej za tijelo. Nemojte da miris znoja zakamuflirate kolonjskom vodom. Ako ste zaglavljeni u gradu i daleko od tuša u toku dana, obavezno imajte pri rucu antiperspirant maramice za muškarce.

Njega dlačica ispod pazuha
Obratite pažnju na dlake ispod pazuha, jer se na njima skuplja veliki broj bakterija, koje odaju neprijatan miris. Možda ćete samo blagim skraćivanjem dlačica ispod pazuha da primjetite da su se neprijatni mirisi smanjili.

Ukoliko pratite sve ove savjete i dalje se znojite i plašite da neprijatno mirišete, posjetite ljekara, ali zapamtite da ova pojava nije nenormalna i neuobičajena. Poenta je da samo otkrijete koja preventivna metoda pomaže i da je koristite.