IMATE VISOK KRVNI PRITISAK? Pojedite OVO POVRĆE I značajno ga SNIZITE!
Ako imate problema sa visokim krvnim pritiskom, celer je odlična pomoć za njegovo snižavanje, a poznat je i kao čistač organizma jer je sjajan diuretik. Ovaj korijenasti plod u ishrani sprječava i nadutost i probavne smetnje.
Celer važi i za biljku koja ima moć da sprječava hronične upale u organizmu, kojih nismo ni svjesni, a koje vremenom mogu da uzrokuju pojavu dijabetesa, pa čak i Alchajmerove bolest.
Jedinjenje 3-N-butilftalid, kojim celer obiluje efikasno je u održavanju normalnog nivoa holesterola. Istovremeno smanjuje nivo lošeg holesterola.
Celer je savršena namirnica koju bi trebalo dodati ishrani ukoliko postoji želja da se održi ili postigne vitka linija, jer se u samom plodu i stabljici nalazi vrlo mali broj kalorija.Korijen celera snižava šećer u krvi, a povoljno djeluje i na hormone i uspješno reguliše menstruacijau.
Ljekovitost celera se potvrdila i u liječenju niza oboljenja koja nastaju kao posljedica stresa, a djelotvoran je i u slučaju astme, prehlade i bolova u grlu. Osim što sprječava nadutost i probleme sa varenjem, otklanja i loš zadah.
I PROTIV BOLOVA
Sok od celera je pravi eliskir jer svi aktivni sastojci ove ljekovite biljke brzo stižu u krvotok. Osim pomenutih zdravstvenih dobrobiti ovaj napitak može da se koristiti kao pomoćno sredsto u liječenju reumatizma, gihta, artritisa, otoka povezanih sa kardiovaskularnim oboljenima, kamena u bubregu i mokraćnoj bešici, zatim urinarnih infekcija, kao i kod regulisanja povećane tjelesne težine. Stabiljku i koren celera najprije izrendajte, a potom iscijedite sok. Možete da ga začinite sa par kapi limuna i malo meda.
