Evo kako da izbjegnete znojenje stopala i njihov neugodan miris tokom ljetnih dana!

Neophodno je da vodite računa o higijeni stopala. Pitate se kako da se riješite neugodnog mirisa?

Ključno rješenje je u adekvatnoj higijeni. Redovno pranje, čišćenje i briga o tome da vam stopala uvijek budu suha spriječit će širenje neugodnog mirisa.

Redovna higijena

Koristite antibakterijski sapun da biste temeljito oprali stopala. Nakon pranja stopala, osušite ih peškirom, a posebnu pažnju poklonite uskom prostoru između prstiju.

Posegnite za trikovima

Kao jedan od trikova mogu vam poslužiti maramice za čišćenje kojima možete da očistite stopala. U torbici nek vam se nalazi i bebi puder koji će ukloniti vlagu i osušiti delikatnu kožu, a istovremeno je blago namirisati.

Recite zbogom zatvorenim cipelama

Tokom ljeta nosite otvorenu obuću, kako biste osigurali disanje kože i isparavanje znoja.

Nemojte se vezati

Mijenjajte obuću što je češće moguće. Nemojte svaki dan da nosite iste sandale, baletanke ili cipele.

Cipele dobro provjetrite prije sklanjanja u cipelarnik – nemojte ih odlagati dok su vlažne od znoja.

Piling je obavezan

Ako želite da imate njegovana stopala, obavezno radite piling barem jednom nedeljno, a po potrebi i češće.

Nemojte zaboraviti na sunce

I vaša stopala trebaju adekvatnu zaštitu protiv sunčevih zraka. Ako se ne zaštitite, u najboljem slučaju ćete imati zanimljiv, prošaran uzorak na stopalima, a u najgorem opekotine od sunca i povišen rizik od razvijanja zloćudnog raka kože melanoma.