LIKER OD MUŠMULA: Ukusno piće koje regulira holesterol i probavu

U vrijeme kada se priroda polako sprema za zimski san jedno voće tek ulazi u svoju sezonu. To su – mušmule. Upravo je sada pravo vrijeme za berbu   iznimno ukusnog i ljekovitog voća.

Mušmule su prepune vitamina C i podižu imunitet te nas tako štite od sezonskih viroza. Ako ste se već prehladili, one će vam pomoći kod kašlja.

Trebale bi ih jesti i osobe koje imaju problema s konstipacijom, tj. zatvorom jer je dokazano da uspješno reguliraju i pokreću probavu. Jednako korisne bit će i ako ste napuhnuti ili osjećate bolove u trbuhu.

Osim probave, reguliraju razinu lošeg i dobrog holesterola u krvi te čiste jetru i bubrege.

Kako biste u njihovim blagodatima uživali tijekom cijele godine, napravite liker od mušmula za koji recept možete pročitati u nastavku.

SASTOJCI ZA LIKER OD MUŠMULA

- 600 g zrelih mušmula
- 500 ml rakije (lozovače ili šljivovice)
- 250 g šećera