Jednostavan trik: Očistite začepljene sinuse za samo 20 sekundi

Pojava začepljenih sinusa nije nimalo ugodna. Začepljeni sinusi izazivaju glavobolju, otežano disanje, te začepljenjem sinusa slabije čujete.

Začepljene sinuse možete očistiti za samo 20 sekundi jednostavnom akupresurom. Ako vam je dosta inhaliranja vruom parom probajte ovaj trik koji zaista djeluje bez obzira da li je u pitanju prehlada, začepljenje sinusa, alergija.

Pritisnite jezik o nepce, a prst postavite između obrva i pritisnete.Držite 20 sekundi i sinusi će se početi čistiti. Kad pritišćete jezik, ne ciljajte neko određeno mjesto već bolje pritiskajte cijelo nepce, plosnato. Kad opustite jezik, trebali bi osjetiti malo pomicanje u stražnjem dijelu