IMA 54 GODINE, A NJENO TIJELO JE ZATEGNUTO I BEZ STRIJA:Razlog je prost, a svi mogu OVO probati!
Ova žena dobila je nadimak „Tijelo“ još prije više od tri decenije, a i danas, kada je proslavila već 54. rođendan, ništa se nije promijenilo. Ipak, to je imalo svoju cijenu, a ona nije mala – manekenka je cijeli život podredila naporu da izgleda blistavo. Trebalo je mnogo truda i volje da se pohvali sadašnjom figurom.
U jednom intervjuu Eli Mekfirson je nedavno priznala da ustaje u pet ujutru, kao i da prije nego što ustane iz kreveta, prvo meditira najmanje pola sata.
„Razmislim o svojim planovima za taj dan i provjerim svoje osjećaje, tijelo i um. Potrebni su vam vrijeme i prostor da biste se snašli u ovom užurbanom svijetu“, rekla je.
Nakon toga slijedi ispijanje čaše tople vode s limunom, a u nju dodaje i malo kajenske paprike, kako bi se razbudila, jer je kafa nešto što ne dolazi u obzir.
Ona se odavno odrekla alkohola, a mlijeko, meso i ugljene hidrate svela je na minimum minimuma. Njena ishrana gotovo se isključivo sastoji od voća i povrća, i to uglavnom sirovog.
Doručkuje svako jutro već u pola sedam, a njen prvi obrok u danu je zapravo smuti od semenki konoplje, vode i njenog proteinskog praha „Super Elixir“. Ukoliko ogladni, za četiri sata ona popije još jedan smuti, ali ovog puta pripremljen od mlijeka od lešnika, pola avokada i proteinskog praha sa ukusom od čokolade, a ovo je proizvod iz prehrambene linije koja nosi njeno ime.
Za ručak ova manekenka konzumira salatu od kelja, klica, krastavca, kupusa, avokada, semenki bundeve, ponekad i sardina, a sve to prelije maslinovim ulje. Ona ponekad jede ribu, ali piletinu i crveno meso – nikada. Večera je na rasporedu nešto nakon 18 časova, a uglavnom su tortilje ili pica sa povrćem, te tjestenina sa povrćem i pesto sosom.
„Kada mi se jede slatko, poješću omiljenu tamnu čokoladu ili veganski sladoled, ponekad i oboje“, rekla je Eli, koja tvrdi da su prednosti ovakve ishrane brojne i značajne.
„Koža mi je sjajna, nemam više tamnih mrlja po njoj, a moj jezik je čist. U potpunosti sam zdrava, i vjerujem da većinu bolesti uzrokuje kiselost organizma“, ispričala je ona.
Takođe, Eli je sledbenik alkalne dijete, koja se temelji na pretpostavci da možete da promijenite pH vrijednost svog tijela hranom koju jedete, pa ona u svojoj torbici stalno ima set za mjerenje pH vrijednosti svog tijela putem mokraće.
Pored specifične i prilično rigorozne ishrane, ona se bavi brojnim sportovima – planinarenjem, veslanjem, surfovanjem, vožnjom bicikla…
