Grčeva u nogama se riješite u sekundi: Potreban vam je samo OVAJ TRIK!
Naučno je dokazano da smanjen broj elektrolita u krvi mogu dovesti do česte pojave grčeva u nogama. Oni se smanjuju pojačanim znojenjem ili pak uporabom diuretika.
Osim toga, uzročnici grčeva u nogama mogu biti i neudobne cipele, spuštena stopala, degenerativne promjene zglobova stopala, nepravilno sjedenje ili pak neke bolesti lokomotornog aparata.
Grčevi su noćna mora mnogih i stvaraju velike probleme, ako ste i vi među njim ovaj jednostavni trik će vas spasiti.
Uhvatite se za nožne prste noge koju je uhvatio grč te ih naglo i snažno povucite prema sebi. Bude li bol jaka, izdržite i pokušajte zadržati stopalo u tom položaju, a drugom rukom istovremeno masirajte bolni mišić. Rezultat će vas oduševiti.
STOMAK OTKRIVA KOLIKO ĆETE DUGO ŽIVJETI: Evo šta morate provjeriti!