Kako da izgledate samouvjerenije tokom prezentacije?

 U Centru za Govor Tijlela proučavauju se uspješni ljudi iz raznih područja i identifikovano je nekoliko pokreta koji su indikatori efektivnog, uvjerljivog govora tijela.

Kutija

Već na samom početku svoje političke karijere Bill Clinton običavao je naglašavati svoje govore širokim gestovima zbog kojih je ljudima djelovao nepovjerljivo. Kako bi mu pomogli držati svoj govor tijela pod kontrolom, njegovi savjetnici predložili su mu da zamisli kutiju ispred svojih prsa i stomaka te da svoje pokrete ograniči na taj prostor. Od tada, „Clintonova kutija“ postala je popularan izraz u ovom području.

Držanje lopte

Ako pravite pokret kao da držite loptu između ruku, pokazujete da ste samouvjereni i da imate kontrolu, kao da gotovo doslovno imate sve činjenice na vrhovima svojih prstiju. Steve Jobs često je koristio ovaj gest tokom svojih govora.

Piramida

Kad su ljudi nervozni, ruke im obično lutaju. Kad su samouvjereni, ruke su im mirne. Kako bi postigli taj mirni izgled, spojite ruke tako da šakama tvorite opuštenu piramidu. Mnogi uspješni poslovni ljudi koriste ovaj gest ali budite pažljivi jer pretjerana upotreba ovog gesta i određenih izraza lica može odašiljati poruku arogancije. Ideja iza ovog gesta jeste da pokažete ljudima da ste opušteni, ne arogantni.

Širok stav

Način stajanja govori mnogo o nečijem načinu razmišljanja. Kada stojite u jakoj i mirnoj poziciji, sa stopalima raširenim u širini ramena, odašiljete poruku kontrole.

Dlanovi ka gore

Ovaj gest pokazatelj je otvorenosti i iskrenosti. Oprah često koristi ovaj gest tokom svojih nastupa. Ona je moćna, utjecajna figura, ali također pokazuje i da je voljna povezati se istinski sa ljudima kojima se obraća, bila to jedna osoba ili nekoliko hiljada njih.

Dlanovi ka dole

Suprotan gest također izgleda pozitivno i znak je snage, autoritativnosti i uvjerljivosti. Barrack Obama često je koristio ovaj gest kako bi smirio publiku nakon ovacija.

Sljedeći put kada budete prezentovali, pokušajte snimiti prezentaciju i video pregledati sa isključenim zvukom, posmatrajući samo svoj govor tijela. Kako ste stajali, koje gestove ste koristili? Da li ste koristili neke od ovih pozicija? Ako niste, razmislite o tome da ih iskoristite sljedeći put kada budete pred publikom ili kada budete razgovarali sa šefom ili klijentom.

Vježbajte ispred ogledala ili s prijatlejima, sve dok vam ti pokreti ne počnu izgledati prirodno.

Neverbalna komunikacija možda neće biti baš „ono“ što će od vas napraviti uspješnog vođu, ali može vam pomoći ostvariti bolje, uspješnije rezultate.