Evo kako uništavamo VLASTITI život, a da toga i nismo svjesni
Ako ne želite da se jednog dana probudite i shvatite da nemate više strasti ni za šta u životu, pročitajte ovaj članak i riješite se nekih loših navika na vrijeme. Obratite pažnju na svakodnevne radnje koje vam unose negativnu energiju u život sa kojom se svi suočavamo s vremena na vreme. Pogledajte koje to četiri stvari dokazano uništavaju živote ljudi.
1. Okruženi ste pogrešnim ljudima
ISPRAVNO
Svi mi pokušavamo da ubrzamo naše živote i odnose. To se obično dešava jer se plašimo da budemo sami. Niko ne želi da osjeti usamljenost. Pokušavajući da što prije promjenimo situaciju, donosimo odluke koje mogu da utiču na našu budućnost. Ne može mnogo ljudi da razume da usamljenost može da bude korisna.
Ne žurite kada se radi o vašem životu. Grozničav život može brzo da vas iscrpi. Kako biste bili sigurniji i hrabriji, analizirajte svoju prošlost. U ovom slučaju, morate malo biti sami. Usamljenost nam pruža priliku da bolje upoznamo sebe. Kada smo sami, rastemo, shvatamo šta nas inspiriše; znamo šta zaista želimo i postižemo harmoniju sa samim sobom.
Sve ima dve strane i usamljenost nije izuzetak. Samo morate da razumijete koliko vremena vam je potrebno da vas to ne bi deprimiralo. Usamljenost uopšte ne mora da izaziva nelagodu.
2. Ne izražavate svoja osjećanja
ISPRAVNO
Postajemo rezervisani ako smo morali da prevaziđemo mnogo poteškoća u životu. Kada upoznajemo nove ljudi, pokušavamo da izbjegnemo da kažemo nešto pogrešno, plašimo se da pokažemo bliskim prijateljima koliko nam znače. Postoje ljudi koji misle da je pokazivanje emocija znak slabosti. Po pravilu, takvi ljudi nisu dovoljno hrabri i odvažni. Oni lišavaju sebe najsvjetlijih momenata u životu.
Naravno, kada otvorimo srca, postajemo ranjivi. Međutim, biti ranjiv nije loša stvar. Kada je osoba ranjiva, ona je spremna da prihvati nečiju brigu. Svaki trenutak u kome uspemo da iskažemo svoju ljubav i posvećenost jeste magičan. Ne plašite se da se otvorite ljudima. Zaljubite se! Ljubav zahtjeva odvažnost i hrabrost. Sve u svemu, razumjećete da je pokazivanje emocija vrijedno cijene.
3. Ne možete da oprostite i zaboravite
ISPRAVNO
Nekih trenutaka i događaja u životu ne želimo da se sećamo: kreativnih kriza, izdaje, uvreda. Svako se suočava sa tim izazovima. Ne dozvolite da oni utiču na vaše samopouzdanje.
Kada nosite prošlost sa sobom, ona vas pritiska. Idemo na posao i nosimo ručak zajedno sa bolom bez koga ne znamo da živimo. Drugim riječima, to je vid samodestrukcije.
Propuštamo prilike za napredovanje u karijeri jer mislimo da ih ne zaslužujemo. Puštamo jedinu pravu ljubav da ode jer mislimo da nismo dovoljno dobri. Bolna osjećanja kvare naše živote.
Kako biste razbili ovaj začarani krug, pokušajte da se riješite svog nezadovoljstva i tuge. Prestanite da se žalite i sažaljevate sebe. Zaboravite na sve obrasce ponašanja i ostavite prošlost iza. Pokušajte da zapamtite da ste svemoćni kada se radi o vašoj sudbini.
4. Upoređujete sebe sa drugima
Razlozi zašto nas to povređuje:
Poredimo svoje mane sa tuđim prednostima.
Ne dobijamo ništa, samo gubimo dostojanstvo, strast i posvećenost.
Naša dostignuća nam ne pomažu jer ćemo uvijek naći nekog sa kim ćemo da se poredimo.
Trošimo energiju na drugu osobu umesto na sebe.
Poređenje nas neće usrećiti.
Svaka osoba je jedinstvena. Zbog toga nije pošteno porediti različite ljude.
Ako prepoznajete ove emocije, morate da uradite sljedeće:
1. Obratite pažnju na svoja dostignuća
Vi imate sopstveno iskustvo i mišljenje. Sposobni ste da radite dobre stvari i učinite svijet boljim. Ne zaboravite na svoje prethodne uspjehe i dostignuća i neka vas oni motivišu da idete naprijed.
2. Podsjetite sebe da niko nije savršen
Svako ima sopstvene probleme. Ne možete pobijediti bez borbe i prevazilaženja prepreka. Imajte to na umu kada počnete da se poredite sa nekim za koga mislite da je bolji od vas. Razumijete da je i ta osoba prošla kroz mnogo poteškoća kako bi postala to što jeste.
3. Pronađite primjere koji vas inspirišu
Pronađite nekog ko vas inspiriše i motiviše. Međutim, to ne znači da bi trebalo da se poredite sa njima. Obratite pažnju na živote ljudi kojima se divite: čitajte o njima, gledajte njihove fotografije i inspirišite se.
Ako ne možete, a da se ne poredite sa drugima, pokušajte da se poradite sa samim sobom. Moramo da se trudimo da postanemo bolja verzija nas samim. Svakodnevno se jsetite svojih dostignuća i poštujte ih.
BONUS VIDEO
U njegov taksi ušle su TRI DJEVOJKE, no ono što je uradila crnka u sredini OSTAVIĆE VAS BEZ RIJEČI