KAKO DA IZGLEDATE ODLIČNO U KUPAĆEM: Pomoću ovog trika riješite se masti oko grudi, bićete nam zahvalni poslije (VIDEO)

Ljeto je stiglo i počinje sezona godišnjih odmora.

Kako biste izgledali odlično na plaži i u kupaćem, savjetujemo vam da oprobate neki od ovih savjeta u nastavku:

SPRIJEČITE OPUŠTENE GRUDI

Ojačajte mišiće u prsima dizanjem utega. Ne zaboravite nositi pravilno opremljen sportski grudnjak.

Spavajte na leđima. Ako uvijek spavate na jednoj strani, rizikujete od toga da vam grudi na drugoj strani budu opuštene.

Jedite zdravo. Svaki put kad se udebljate, a onda smršate, vaše grudi će biti sve opuštenije.

MASKA ZA ČVRŠĆE GRUDI

Potrebno vam je:

1 kašika jogurta, 1 jaje, 1 kašika vitamina E

Priprema:

Vrlo jednostavno, sve sastojke dobro pomješajte i kružnim pokretima nanesite masku na vaše grudi. Ponavljajte tretman nekoliko dana za redom, a odlične rezultate vidjećete za 5 dana!

U nastavku pogledajte kakve vježbe možete raditi kako biste izgubili suvišnu mast oko grudi: