BOLJI OD LAKSATIVA: I doktori preporučuju OVAJ DŽEM za brzo pražnjenje crijeva! (RECEPT)

Iako se zatvor možda čini bezazlen, to nije tako, pogotovo ako traje mjesecima jer se čovjek cijelo to vrijeme ne osjeća prijatno u svojoj koži.

Zatvor karakteriše otežana ili rijetka defekacija, tvrda stolica ili osjećaj nepotpunog pražnjenja crijeva. Po statistikama otprilike svaka deseta osoba ima probleme sa neredovnim pražnjenjem crijeva.

Ako i vi patite od zatvora, ovaj recept će vas spasiti.

Sastojci:

150 g urmi (1 šoljica),

150 g suvih šljiva (1 šoljica),

1,5 šoljica prokuvane vode (za gušći džem manje)

Priprema:

Isjecite urme i suve šljive na komadiće. Stavite ih u ključalu vodu i kuvajte dok se mješavina ne zgusne.

Konzumacija:

Možete ga jesti samog, mazati na hljeb, dodati u jogurt, pahuljice …

Dobijena količina trebala bi biti za 20 porcija (jedna porcija, jedna kašika).