RECEPT

RIZNICA ZDRAVLJA: Napitak pun vitamina i minerala liječi proljetni umor

Objavljeno:13.03.2018 - 14:27
A A A Times Arial

Brzo umaranje, smanjena koncentracija, zijevanje i ojsećaj konstantne potrebe za snom simptomi su koji se javljaju u prelaznom periodu iz jednog u drugo godišnje doba. 

Jedan od najvećih podizača energije koji je prisutan u svježem voću i povrću jeste vitamin C. Osim što pomaže pri apsorpciji gvožđa, prava je riznica zdravlja.

Predlažemo vam jednostavan i ukusan napitak koji budi iz "zimskog" sna.

Potrebni sastojci:

- 4 veća lista blitve
- 1 rendana šargarepa srednje veličine
- 1 cijeđena pomorandža
- 1 kašičica meda
- 2 kašičice limunovog soka
- pola kašičice kurkume
- nekoliko kockica svježe cvekle
- malo rendanog đumbira (po želji)
- 2 dl vode
- nekoliko kockica leda
 

Priprema:


Sve sastojke stavite u blender ili sokovnik, izmješajte i uživajte u energetskoj čaši zdravlja.

NAJGLEDANIJI VIDEO DANAS NA PORTALU:

Komentari - Ukupno 0

NAPOMENA - Portal Novi.ba zadržava pravo da obriše neprimjereni dio ili cijeli komentar bez najave i objašnjenja. Mišljenja iznešena u komentarima nisu stavovi redakcije web portala Novi.ba!