MLADI I USPJEŠNI/FITNESS TRENER IZ CAZINA NERMIN ŠIŠIĆ: Mnogi prave grešku kod planiranja treninga i ishrane

Novi.ba nastavlja pisati o mladim i uspješnim ljudima u Bosni i Hercegovini, a danas smo razgovarali sa mladim Cazinjaninom Nerminom Šišićem.

Nermin je razvio biznis od ljubavi prema sportu, a posebno prema fitnessu. Vodi Crossbox Unity klub, osnovan sa ciljem razvoja ove grane sporta.

Kako je na početku rekao za naš portal, interesovanje za fitness je počelo još u ranim godinama.

- Moje interesovanje za fitness je počelo još u mojim ranim godinama. Međutim, pravo interesovanje za današnji posao je krenulo na mom fakultetu, gdje sam i počeo svoju trenersku karijeru - kazao je na početku mladi fitness trener Nermin Šišić i dodaje: 

- Kada sam uz prijateljev nagovor krenuo u teretanu, tu sam uvidio neke prednosti koje nam nudi takva vrsta vježbanja. Na profesiju fitness trenera me najviše navela ljubav prema sportu.

Nermin je danas jedan od uspješnijih personalnih trenera na našem poručju. Na naše pitanje koje su prednosti personalnog trenera u odnosu na klasično vježbanje u teretani, Nermin odgovara:

- Iskreno, ne volim se nazivati personalnim trenerom jer sama riječ mi zvuči grubo, tako da je dovoljno trener. Uz dobrog trenera imate mnogo prednosti u odnosu na samostalno vježbanje, počevši od korekcije vježbanja, pa do mentalnog treninga. U suštini kada ljudi krenu u tu avanturu vježbanja, dogodi se jedna monotonija i naravno ista vrsta vježbanja, gdje ljudi upadnu u jedan ritam i ne izlaze iz njega, a da nisu ni svjesni toga. Mnogi griješe kod planiranje treninga, preko prehrane i ostalog - kazao je Nermin.

Uz pravilno vježbanje potrebno je kombinirati i pravilnu prehranu. 

- Koliko god je važno vježbanje, toliko je i prehrana važna. Kada radim sa svojim članovima i klijentima onda im savjetujem na početku da ne krenu sa rigoroznim stvarima. Veliki sam pobornik dijeta i ostalih fitness zamki (da tako to nazovem) - kazao je Nermin i za kraj dodaje da kada bi mogao birati samo jednu vježbu da bi to bilo hodanje.

- Gledajući na sve aspekte života, hodanje je od velike važnosti. Kada bi mogao birati samo jednu vježbu koju ću da radim do kraja života, izabrao bih hodanje.