Ovo je OTROV koji UNIŠTAVA naše kosti: Svi ga konzumiramo barem jednom dnevno

Svi znamo za negativne posljedice ovog pića, a najgore od svega što se ono u velikoj količini daje i djeci, što može dovesti do neočekivanih posljedica.

Ovaj “otrov” su gazirani sokovi!

Prema naučnim istraživanjima, evo kakva dejstva to ima po tijelo:

1. Prvih 10 minuta

Jedna čaša u sebi sadrži 10 kašika šećera, a što je 100% dnevne dozvoljene doze. U tielo dospijeva i fosfor, zaslužan za pjačivanje ukusa.

2. Poslije 20 minuta

Dolazi do porasta glukoze i insulina, što dovodi do pretvaranja šećera u masti, u jetri

3. Poslije 40 minuta

Kofein u piću se potpuno apsorbuje u tielu, u roku od 40 minuta. Protok krvi se povećava, a jetra počinje proizvoditi više šećera u krvi. Vaš mozak počinje da blokira receptore hormona adenozina, što sprečava osjećaj umora.

4. Poslije 45 minuta

Lučenje dopamina se povećava, što značajno utiče da se osjećate dobro i taj efekt sličan je onom, koji daje heroin.

5. 60 minuta

Magnezijum, fosforna kiselina, kalcijum i cink dovode do povećane probave. To je povezano sa ogromnim količinama šećera i vještačkih zaslađivača, koji ograničavaju izlučivanje kalcijuma putem mokraće.

6. Poslije 60 minuta

Diuretička svojstva kofeina počinju da djeluju i svi minerali, uključujući magnezijum, kalcijum i cink namenjene kostima, tada se izlučuju u urinu.

7. Poslije malo više od sat vremena

Raspoređivanje šećera po organizmu je u završnoj fazi. Osjećate se puni energije i možete očekivati česte promjene raspoloženja.

Zajedno sa gaziranim pićem, iz tijela se izlučuje sva voda i hranjive čestice, neophodne za funkcionisanje organizma.

Na kraju, rizik od razvoja dijabetesa značajno se povećava.

PROČITAJTE JOŠ: 

Gazirana pića su nezdrava, ali odlična za ove stvari!

Poznato je da gazirani sokovi ozbiljno utječu na zdravlje. 

Gotovo da ne postoji nutricionista, koji će vas posavjetovati da pijete ovo piće.
Upravo zbog toga u posljednje vrijeme širom svijeta sprovode se razne kampanje za vođenje zdravog života, koje apeluju ljudima da potpuno izbace kolu iz ishrane.

Ovaj napitak pun je sastojaka koji mogu uzrokovati kratkoročne, pa čak i dugoročne zdravstvene probleme. Dovoljno je znati da jedna flašica sadrži 10 kašika šećera i ostale hemijske satojke koji štete organizmu.

Ipak, nećemo sada spominjati negativne stvari gaziranih sokova, nego šta sve možete da uraditi sa ovim napitkom.

Ako na mjesto uboda stavite krpu natopljenu kolom, svrab i bol će prestati. Isto važi i ako vas na moru opeče meduza. Naravno, nemojte je popiti, već sipajte na bolno mjesto.

Kiselina koju posjeduje može da posluži u čišćenju metalnih predmeta, koje je zahvatila rđa. Takođe možete je koristiti ukoliko nemate pored sebe WD sprej, za odvrtanje zarđalih šrafova. Odlično uklanja kamenac, pa je možete koristiti i za čišćenje kupatila ili kuhinjskih aparata.

Ukoliko imate mnogo buba u nekoj prostoriji ili dvorištu jednostavno sipajte kolu u činiju i ostavite. Šećer iz soka će ih privući a kiselina ubiti.

U zagorjelu šerpu sipajte gazirani sok tako da pokrije zagorjela mjesta, ostavite da djeluje pola sata, i nakon toga sunđerom uklonite nečistoće.

Ako vas zadesi požar ili nekontorlisani plamen koji ne možete da smirite, a pri ruci nemate aparat za gašenje vatre, flaša kole će vam mnogo pomoći. Samo je dobro promućkajte i otvorite, a soda i tečnost će obaviti svoj posao.

Gazirana pića vas brzo debljaju i štete vašim kostima 

Naučnici su dokazali da naš mozak ne registruje šećer iz slatkih i gaziranih napitaka kao onaj iz hrane. Prema tome, gazirani sokovi imaju dosta kalorija i zbog toga se debljate.

Isto tako, često konzumiranje gaziranih sokova uzrokuje stvaranje karijesa i propadanje zuba. Ali, nije samo šećer jedini problem. Postoje i razne kiseline koje uništavaju vaše zube.

Istraživanja koja su primijenjena na životinjama pokazala su da fosfor, koji je osnovni sastojak gaziranih pića, troši kalcij iz vaših kostiju. Također je dokazano da su djevojčice, koje piju više gaziranih pića, sklonije lomljenju kostiju.

Proizvođači gaziranih sokova snizili su cijene svojih ubojitih napitaka kako bi ih ljudi i dalje konzumirali 

Studija Američkog udruženja za zdravlje srca, zasnovana na medicinskoj dokumentaciji velikog broja ljudi otkrila je da onima koji piju samo jedno gazirano piće dnevno prijeti puno veća opasnost da obole od demencije ili srčanog udara.Osnovno ekonomsko pravilo je da cijena svakog proizvoda vremenom treba rasti.

Početkom maja u časopisu Preventing Chronic Disease pojavila se vrlo uznemirujuća studija o njihovom dugoročnom poslovanju i osvajanju tržišta.

Prema tom istraživanju, u razdoblju od 1990. do 2016. gazirana pića prepuna štetnog šećera, poput Coca-Cole, postala su puno jeftinija i znatno dostupnija.

Gazirana pića danas su dostupna duplo većem broju ljudi

Spomenuto istraživanje obuhvatilo je 82 zemlje.

U 79 od njih slatka gazirana pića su vremenom znatno pojeftinila.

Studija je uključila podatke iz različitih dijelova svijeta i različitih ekonomskih sredina.

Proučavani su ekonomski parametri iz 42 zemlje u razvoju, gdje su prihodi mali, te iz 40 razvijenih država s velikim prihodima.

Autori studije došli su do zaključka da je u obje sredine dostupnost nezdravih i toksičnih pića postala puno veća, odnosno da je njihova cijena snižena u odnosu na kupovnu moć stanovništva.

Gazirana pića su tako vremenom postala dostupna puno većem broju ljudi!
 

“U svim zemljama koje smo proučavali, ljudi danas mogu kupiti 71 posto više nezdravih sokova nego što su to mogli 1990. godine.” – kaže Jeffrey Drope iz American Cancer Society, jedan od autora studije. “Standard je u većini tih zemalja padao, a cijene ovih toksičnih napitaka nisu se mijenjale. Sokovi puni opasnog šećera još su jeftiniji u zemljama u razvoju. Tamo je njihova dostupnost u proteklih 26 godina porasla za čak 89 posto. Kada se to stavi u okvir tržišta, stvarna cijena ovih pića pala je za pola.”

Za industriju šećera i gaziranih pića to je bio vrlo pametan potez.

Spustili su cijenu svog toksičnog mulja, a za uzvrat dobiti milijune novih kupaca koji su se “zakačili” za njihove ubojite proizvode.

Poslovni rizik u koji je prije 26 godina ušla industrija šećera izuzetno se isplatio, tako da ona danas ima znatno veće tržište za plasman svojih opasnih proizvoda.

Stručnjaci očekuju da će se ovaj trend nastaviti, pa stoga autori studije pozivaju sve vlade svijeta da hitno uvedu veće poreze na gazirana pića.

Oni vjeruju da je to jedini mehanizam koji može zaustaviti industriju gaziranih pića, odgovornu za povećanje pretilosti u svijetu.

Nažalost, zbog gotovo neograničenih financijskih sredstava koje ove kompanije imaju na raspolaganju, mala je vjerojatnost da će u tome doista i uspjeti.

Vodite brigu o tome što konzumirate

Američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) upozorava da “dobro razmislimo o tome što pijemo”.

CDC predlaže da gazirana pića zamijenite prirodnim napitcima bez šećera.

Studija Američkog udruženja za zdravlje srca, zasnovana na medicinskoj dokumentaciji velikog broja ljudi (sudjelovalo je 2.888 osoba starijih od 45 godina i 1.484 starijih od 60), otkrila je da onima koji piju samo jedno gazirano piće dnevno prijeti puno veća opasnost da obole od demencije ili srčanog udara.

Ako jedno štetno piće zamijenite drugim, ništa niste postigli.

Jednako tako, ako gazirana pića sa šećerom zamijenite onima koja sadrže umjetne, kemijski proizvedene zaslađivače  - učinak po zdravlje bit će još lošiji.

Da biste ostali zdravi i dugovječni potrebno je u potpunosti izbaciti iz prehrane gazirane sokove, kao i svu hranu bogatu bijelim šećerom.

Zamijeniti ih organskim ili domaćim voćem te povrćem od kojeg možete napraviti svježe i zdrave prirodne sokove.

Za pripremu sokova koristite čistu filtriranu vodu. Voće iscijedite u sokovniku ili izblendajte u vašem multipraktiku.

Čaša ili dvije tih sokova vašem će organizmu donijeti puno dobrobiti, od važnih nutrijenata do prirodnih šećera koji osiguravaju zdravu energiju.

Ako se držite prirode i onoga što je prirodno – ne možete pogriješiti.