Ovo je najbolja metoda koja topi salo na stomaku: Treba vam samo 2 minuta! (VIDEO)

Kada je krenuo s vježbama nije imao namjeru da izgubi višak kilograma, već se radilo o vježbama za bolna leđa koje mu je ljekar preporučio.

Japanski glumac Miki Riosuke je otkrio zanimljivu tehniku koja je, tvrdi, njemu pomogla da izgubi 13 kilograma i 12 centimetara u struku za samo nekoliko nedjelja.
 
Zapravo, kada je krenuo s vježbama nije imao namjeru da izgubi višak kilograma, već se radilo o vježbama za bolna leđa koje mu je ljekar preporučio. Dovoljno je da odvojite svaki dan samo dva minuta.
 
Radi se o japanskoj tehnici koja uključuje nekoliko pokreta tijelom i određen način disanja - tri sekunde se vazduh udiše pa 7 sekundi izdiše.