Posuo je limun biberom: Kada vidite razlog i VI ĆETE ODMAH ISTO URADITI! (VIDEO)
Ovi korisni savjeti će vam i više nego dobro doći i ubrzaće vam ozdravljenje u sezoni gripa i prehlada.
Upala grla
U čaj umjesto šećera dodaje malo meda i limuna. Djelotvorno može da bude i jabukovo sirće, koje spriječava razvoj bakterija.
Kašalj
Isjecite četvrtinu limuna, posolite i zabiberite. Zatim 'isisajte' limun da biste olakašali kašalj.
Zapušen nos
Pijte dosta tečnosti, jer ćete tako da razredite sluz i sprečiti sinuse da se začepe. Takođe, probajte i sa vježbanjem, koje može da vam pomogne da se otpuši nos.
Glavobolja
Magnezijum u bademima može da ublaži glavobolju.
Curenje nosa
U 2 čaše destilovane tople vode dodajte pola kašičice soli. Pipetom izvadite rastvor, zabacite glavu i ovu mješavinu stavite u nozdrve. Ponovite ukoliko je potrebno.
Groznica
Prije odlaska na spavanje potopite pamučne čarape u hladnu vodu. Zagrijte noge u toploj kupki, a zatim obucite hladne čarape. Preko njih navucite suve vunene čarape. Zahvaljujući tome što je cirkulacija ubrzana, osjetićete olakšanje kada je groznica u pitanju. Pazite da su vam noge pokrivene tokom cijele noći.