Čaj od ove biljke je odličan za srce, a smanjuje i krvni pritisak!

Bolesti srca ubica su broj jedan žena i muškaraca u svijetu. One ne nastupaju odjednom, nego se razvijaju godinama. Čak i ako ste genetski skloni takvim bolestima, to ne znači da ih ne možete izbjeći, piše 24sata.hr.

Najvažnije je hraniti se zdravo, dovoljno se kretati i ne pušiti. Ali kod prevencije srčanih tegoba veliku ulogu igra ljekovito bilje. Jedna od izuzetno korisnih biljaka je glog koji spada u skupinu onih koje smanjuju krvni pritisak. Pročitajte kako možete pripremiti čaj. 

Čaj od cvijeta: 2 male kašičice suhog cvijeta gloga preliti s 1 šoljicom kipuće vode, poklopiti i pustiti da stoji 20 minuta. Procijediti i popiti tri ovako svježe napravljene šoljice.

Čaj od ploda: 2 male kašičice suhog zgnječenog ploda gloga preliti s 1 šoljicom hladne vode, pustiti da stoji tri sata, procijediti, zagrijati da je mlačno, zasladiti medom i popiti na gutljaje tri šoljice.