OSJETILA JE DA JOJ JE MUKA, A ONDA JE STEGLO U GRUDIMA: Ubrzo su joj se ljekari borili za život, a sve je mogla da spriječi

Vjerovatno svi znamo nekog ko se samo tako srušio, odjednom, niotkuda i doživio srčani udar.

Nažalost, mnogi više nisu sa nama, ali neki ljudi ga i prežive. Srčani udar je podmukao, nekad i ne znate da vam se to dešava, a već u sljedećem momentu vam se bore za život!

Milica Stanković iz Kovina, čija je sestra doživjela srčani udar u 30. godini priča o cijelom događaju.

- Jednostavno je rekla da joj nije dobro, nešto je steže u grudima. Pomislila sam da se izvlači da ne idemo u izlazak. U sljedećem momentu se srušila! Odmah je došla Hitna pomoć, a potom kod ljekara je rečeno da moraju da je zadrže u bolnici. Strašno sam se uplašila, mislila sam da se to dešava samo starim ljudima, a onda kad se osvrneš oko sebe, shvatiš da ima mnogo mladih, a i da si ti među njima i da uopšte o srcu ne razmišljaš kao o nečemu što može odjednom da ti promijeni život - iskrena je Milica. A koji su inače simptomi za srčani udar, koje ni mladi ne smiju da ignoriraju:

- Simptomi koji ukazuju na srčani udar jesu stezanje u grudima, bol koji se širi prema rukama, najčešće lijevoj. Bol se takođe širi i prema vilici, a još neki od simptoma su muka, povraćanje - objasnio je profesor i predsjednik Udruženja kardiologa Srbije, Branko Beleslin. Ovi simptomi su karakteristični za muškarce, a kod žena je drugačija situacija. - Kod žena simptomi umeju da budu maskirani, pa one ni ne budu svesne da imaju srčani udar. Za žene je karakteristično što im treba vremena da pozovu Hitnu pomoć, kad shvate da im nije dobro. Žene su navikle da trpe i da budu jake, pa onda i u bolesti ne traže pomoć, čak i onda kad im je život ugrožen - kaže Branko. Muškarci srčani udar dobijaju oko 55 godina, a žene deset godina kasnije, a kako bi preventivno reagirali na razvoj bolesti, potrebno je da se pridržavaju samo par stvari. S obzirom na taj podatak, danas se u našoj zemlji obilježava Svjetski dan srca.

- Prestanak pušenja je na prvom mjestu prevencije, zatim treba da se bude što više aktivan fizički, ali umjereno, potrebno je samo blago preznojavanje. Najmanje pola sata dnevno neophodno je šetati. Također je ishrana veoma bitna. Postoji mnogo ljudi ukoji uopšte ne jedu voće, kao i oni koji meso jedu čak i tri puta dnevno - izjavio je profesor Beleslin. Prekomjerni unos soli trajno utiče na organizam.

- Mi smo zemlja koja najviše koristi so u ishrani. Država bi trebalo da ograniči proizvođačima količinu soli koju koriste prilikom proizvodnje namirnica. Nažalost, u našoj zemlji rijetko ko jede ribu, a trebalo bi je koristiti u ishrani najmanje dva puta sedmično - dodaje Branko. Prevencija je veoma bitna, te je Svjetski dan srca pravo vrijeme da se ljudi podsjete da bolestan čovjek ima samo jednu želju, a to je da ponovo bude zdrav! Prevencija bolesti je bitna i za državu, odnosno za budžet.

- Kad bi se broj ljudi oboljelih od srčanih bolesti, kao i bolesti krvnih sudova, država bi imala više novca, jer se značajan iznos izdvaja za liječenje - dodao je predsjednik Udruženja kardiologa Srbije. Na današnji dan, možemo da vam poručimo da njegujete svoje srce u svakom trenutku, jer imate samo jedno! 

(Telegraf.rs)

PROČITAJTE JOŠ: 

BUDITE OPREZNI: Ovo je 6 tihih znakova SRČANOG UDARA

Više miliona ljudi godišnje doživi srčani udar. Klasični simptomi – bol u grudima ili pritisak, hladan znoj, ekstremna slabost – dobro su poznati. Međutim, postoje i suptilniji znaci koji pokazuju da imate ili da ćete imati srčani udar, a koje je prilično lako previdjeti. Ukoliko primijetite bilo koji od sledećih simptoma, obavezno se obratite doktoru.

Premor

Ovo je jedan od najčešćih simptoma, posebno kod žena. Istraživanja pokazuju da u 95% slučajeva osobe koje su na ivici srčanog udara obično se žale na premor i da nisu u stanju da obavljaju njihove uobičajene aktivnosti. Tokom srčanog udara, protok krvi do srca se smanjuje, stavljajući dodatni pritisak na mišić usljed čega se možete osjećati iscrpljeno.

Bol u leđima, rukama ili grudima

Primjetni bol u leđima, grudima ili rukama često je tihi znak srčanog udara. Kada mišićnim ćelijama srca počne da manjka kiseonik tokom srčanog udara, jer zbog blokiranih arterija dolazi do sprečavanja dotoka krvi koja nosi kiseonik i koja “hrani” te ćelije, one počinju da šalju signal u vidu bola putem nervnog sistema. Vaš mozak može te nervne signale pomiješati sa signalima koji dolaze iz ruke (ili vilice, ramena, lakta, vrata ili gornjeg dijela leđa) zbog blizine nerava. Obzirom da bol obično nije praćen klasičnim “pritiskanjem” u predjelu grudi koje se povezuje sa srčanim udarom, većina ljudi sklona je njegovom ignorisanju.

Kratak dah

Ako imate kratak dah odmah nakon buđenja, to je znak da nešto nije u redu. Srce ima ključnu ulogu u transportu kiseonika do ostatka vašeg tijela i uklanjanju ugljen dioksida iz tkiva pa blokiranje dotoka krvi do vašeg srca može uticati na vaše disanje.

Žgaravica

Ukoliko imate povremene nalete žgaravice nakon obilnog ručka, tada u najvećem broju slučajeva nema razloga za brigu, ali ako vas žgaravica nije nikada ranije “morila” ili ako se pojavljuje češće nego uobičajeno, obratite se doktoru, jer to može biti tihi signal srčanog udara. Angina, bol u grudima koji je sličan žgaravici, uzrokovana je smanjenim dotokom krvi do srca, što je ono što se dešava tokom srčanog udara.

Nemirni stomak

Simptomi srčanog udara ponekad mogu oponašati stomačne tegobe poput mučnine, povraćanja ili, uopšteno, mogu oponašati gastrointestinalne poremećaje, posebno kod žena. Ukoliko se ne osjećate dobro, obratite se dokoru. Uzrok može biti veoma kasni obrok (koji ste pojeli u deset sati uveče), ali isto tako može biti i srčani udar.

Nelagodnost u grlu, vratu ili vilici

Neobjašnjiva nelagodnost u predjelu vrata ili vilice ili zategnutost u grlu koju nikada ranije niste osjetili simptomi su koji mogu ukazivati na srčani udar i trebali biste se odmah obratiti doktoru. Posebno je važno za osobe sa dijabetesom da obrate pažnju na suptilne promjene kao što su ove, jer one imaju manju vjerovatnoću da osjete klasične simptome, kao što je bol u grudima.

SRČANI UDAR UPOZORAVA: 6 simptoma koji se pojave mjesec dana prije

Zadnjih nekoliko godina srčani udar je postao toliko uobičajen da je trenutno broj jedan na listi uzroka smrti!

A to nije više ni čudo, jer živimo stresan način života i jedemo svu lošu hranu koja nas okružuje. Zdravlje srca može biti zaštićeno promjenom načina života kod zdravih osoba te smanjenjem razine stresa, ali bolje je ako znate simptome zatajenja srca.

Ovi simptomi počnu se pojavljivati oko mjesec dana prije nego što srce doživi neuspjeh.

Kratkoća daha

Ako pluća ne mogu dobiti što više kisika onda i srce neće dobiti krv koja je potrebna da dođe do njega. To znači da su ta dva sistema povezana. U slučaju da imate poteškoće s disanjem posjetite što prije ljekara jer bi to moglo značiti da je napad blizu.

Simptomi prehlade i gripe

Kod nekih ljudi koji su imali srčani udar, pojavila su se ova dva simptoma. To je razlog zašto se trebate obratiti svom ljekaru ako sumnjate na srčani udar.

Pritisak u prsima

Ponekad ljudi ignorišu ovaj znak, jer oni misle da je normalna stvar ili ništa posebno, a oni ne idu sami provjeriti, ali to nije normalno u svakom slučaju. Pritisak u prsima je jasan znak i najočitiji od svih njih da se srčani udar može pojaviti u bliskoj budućnosti.

Sljedeći put kada osjetite pritisak u prsima posjetite odmah svog ljekara.

Slabost

Slabost može biti znak koji pokazuje da u skoroj budućnosti možete imati srčani udar. Kada se vaše arterije suze ne dopuštaju krvi da pravilno cirkuliše što znači da mišići ne dobivaju ono što im je potrebno, a to može uzrokovati pad.

Hladan znoj, vrtoglavica

Slaba cirkulacija utiče na pravilan protok krvi u mozgu, što je presudno za mozak da radi na odgovarajući način.

Umor

Ako osjećate umor i pospanost, čak i nakon što ste spavali ili odmarali duže vrijeme, te se nastavlja danima, onda bi to moglo značiti da imate gubitak dotoka krvi u srce.

Najbolji način prevencije srčanog udara jeste prepoznavanje bilo kojeg od ovih simptoma i liječenje odmah, kako biste zadržali svoje zdravlje u dobroj formi. Ne zaboravite ove informacije podijeliti i sa svojim prijateljima, možda nekome spasite život.