POZNATI AMERIČKI LJEKAR OTKRIO DUGO SKRIVANU TAJNU: Ovim načinom spavanja skraćujete sebi život za 15 godina! (VIDEO)

Mnogi ljudi smatraju kako je bolje spavati na lijevoj nego na desnoj strani, tvrdeći da time poboljšavamo naše zdravlje.

Tog mišljenja je i John Douillard, sportski ljekar iz Amerike. 

On tvrdi kako je spavanje lijevoj strani poželjno jer tako pomažete varenje hrane. On kaže da spavanjem na lijevoj strani potičemo apsorpciju šećera.

U nastavku pogledajte video i saznajte još neke savjete u vezi spavanja.