ČUDESNI NAPITAK: Izgubite tri kilograma za pet dana!

Niste karakter da se odreknete svih "štetnih" namirnica koje svakodnevno unosite u svoje tijelo, ali opet "vapite" za savršenom figurom.

Peršun se pokazao kao dobar prijatelj mršavljenju. Sok od peršuna pomaže kod sagorjevanja kalorija, a usput hrani vaš organizam vitaminima i mineralima. Ova biljka ubrzava metabolizam i izbacuje višak tečnosti.

Za pripremu napitka za mršavljenje dovoljni su vam jedan struk peršuna, jedan limun i voda.   
Nasjeckajte ga sitno na komadiće (savjetuje se u blenderu), zatim iscijedite sok od limuna i nalijte u tu smjesu čašu vode (2dl).

Dijetetičari savjetuju da se sok pije ujutro na prazan želudac pet dana, pa napraviti pauzu deset dana.

U slučaju da ste ljubitelj jogurta, takođe ga možete piti, dodajući malo peršuna. Smjesa ubrzava varenje i ima nula posto masti, a možete je piti popodne.

Vama je, uz sok od peršuna, dozvoljeno da i dalje unosite namirnice koje ste do sad imali u svakodnevnoj ishrani. Recept svakog uspeha jeste umjerenost. Potrebno je da ne pretjerujete u unosu namirnica. Kako naglašava portal cafe.ba rezultati su vidljivi nakon pet dana.