Još uvijek niste "bacili" cigarete? Zanimat će vas ova studija!

Znanstvenici su proučavali Britance starije od 60 godina koji nisu pokazivali simptome fragilnosti, stanja u kojem je tjelesna snaga manja i zbog kojeg su te osobe ranjivije i lakše postanu nemoćne u slučaju bolesti ili ozljeda poput pada. 

Nakon četiri godine praćenja ispitanika pokazalo se da su pušači imali 60 posto veće izglede postati krhki od drugih sudionika ispitivanja koji nisu pušili. “Oni koji su u prošlosti prestali pušiti  nisu imali isti rizik fragilnosti, što sugerira da prestanak pušenja ima vjerojatne koristi čak i kasnije u životu", kaže voditelj studije Gotaro Kojima s University College London. 
Iako je fragilnost povezana sa starenjem, nije neizbježna.

Njezini su simptomi gubitak težine, slabost, sporiji hod, niska razina tjelesne aktivnosti i smanjena mišićna masa. Krhke starije osobe imaju veći rizik od padova, fraktura, hospitalizacija i smanjenja mentalnih sposobnosti. 
Britansko istraživanje obuhvatilo je 2542 starije osobe. Na početku istraživanja 56 posto sudionika opisano je kao snažno i nisu imali nijedan znak krhkosti, a ostali su imali jedan ili dva simptoma no nedovoljno da bi ih se uključilo u skupinu fragilnih osoba. 

Bivših pušača bilo je 1113, a sadašnjih 261. Pušači su imali povećani rizik fragilnosti čak i kad su znanstvenici uzeli u obzir druge činitelje koji mogu igrati ulogu poput dobi, spola, konzumiranja alkohola, obrazovanja, prihoda i kognitivnih funkcija. 

Bivši pušači, čini se, nisu imali povećani rizik od krhkosti, neovisno o tome jesu li prestali pušiti prije mnogo godina ili nisu.