TROPSKE VRUĆINE: Sklonite se u hlad, jer postoji 6 razloga zbog kojih na suncu možete UMRIJETI!
Tropske vrućine, kakve su pogodile BiH region nisu dobre za zdravlje. Evo šta sve može da vas snađe ako vam napolju pozli
Danas i sutra će u cijeloj zemlji biti sunčano i veoma toplo sa maksimalnom temperaturom od 37 do 42 stepena. Ekstremno visoke temperature neagtivno utiču na zdravlje djece, starijih ljudi i hroničnih bolesnica, koji ne bi smjelo da se izlažu direktnom suncu.
Infarkt, toplotni udar i sunčanica samo su neki od posljedica vrućina. Problem je što se simptomi uočavaju kasno, a mogli su da budu sprečeni odlaskom u hlad ili stalnim konzumiranjem vode. Zanimljivo je da prema globalnoj statistici, svake godine više ljudi umre od posledica vrućine, nego od tornada, poplava i drugih elementarnih nepogoda.
Evo kako sve može vrućina da nam naudi:
Iscrpljenost
Ovo je prva faza uticaja vrućine na organizam, posebno nakon dužeg vremena izlaganja direktnom suncu. Karakterišu je bolovi u mišićima, grčevi u želucu, rukama i nogama, osećaj slabosti i znojenje. Kako biste sprečili da se iscrpljenost razvije u gore stanje, prekinite telesnu aktivnost, idite u rashlađen prostor i pijte tečnost.
Toplotni udar
Ovo je druga faza iscrpljenosti vrućinom, a može biti opasna i po život. Do nje dolazi usled kombinacije faktora: pada pritiska, dehidracije, promjene na krvnim sudovima i u radu srca. Simptomi su bljedilo i znojenje, ubrzani otkucaji srca, slabost, podrhtavanje mišića, vrtoglavica, glavobolja, povraćanje i nesvestica. Hitno treba premjestiti bolesnika u hladan prostor, skinuti mu odeću, natopiti kožu vodom, osloboditi disajne puteve i nazvati lekara.
Pad šećera
Oboljeli od šećerne bolesti imaju veći rizik od uticaja sunca na nivo šećera u krvi. Uzrok tome je njihova smanjena mogućnost znojenja, koja utiče i na druge procese u telu. Samim tim se kod njih brže javlja dehidracija i velike oscilacije u nivoima šećera. Simptomi poput drhtavice, bleda koža i osećaja slabosti znak su upozorenja, posebno ako su rezultat neredovnih obroka. Hitno izmerite nivo šećera u krvi, pojedite nešto i sklonite se sa vrućine.
--->