Večeras slobodno lezite u krevet POTPUNO GOLI, postoji nekoliko dobrih razloga za to!

Ljeto i čista posteljina trebali bi vam biti glavni aduti da konačno probate ono što znanstvenici već godinama pričaju. Spavajte goli!

Bez ikakve prepreke, jer to ima niz pozitivnih faktora kojima ćete, dokazano, podići kvalitetu svog života.

Krenimo redom:

1. Izravan kontakt s kožom (golog) partnera povećat će izlučivanje oksitocina, hormona sreće.

2. Kad se pregrijete raste vam razina kortizola, koji može biti uzročnih mnogih zdravstvenih tegoba, od problema sa spavanjem do prekomjerne tjelesne težine. Goli ćete se bolje rashladiti.

3. Osim toga, s nešto nižom temperaturom tijela duže ćete ostati mladi i plodniji.

4. Golotinja je itekako korisna i za muškarce. Temperatura u testisima će ostati niža, pa će njihova sperma biti zdravija i kvalitetnija.

5. Spavanje bez odjeće potiče otpuštanje hormona rasta koji će poboljšati gustoću kostiju, ojačati imunitet i osnažiti unutarnje organe.

Kliknite na sljedeću stranicu i pročitajte još 5 dobrih razloga zbog čega bi trebali da spavate goli..