VAŽNO ZA ZAPAMTITI: Ove četiri stvari svako mora da ponese na putovanje! A EVO ŠTA NIKAKO NE BI TREBALO!

Ako brzo ogladnite ili idete na duži put, evo koju hranu treba da imate kod sebe, piše Lepa & Srećna. 
 
Sendviči i slatkiši nisu dobar izbor, jer su kalorični i kvarljivi. Nutricionisti predlažu orašaste plodove, poput oraha, badema i lješnika. Zdravi su i lako će vas zasititi, ali ih rasporedite u manje kesice, kako iz jedne ne biste pogrickali sve odmah po polasku.
 
Umjesto slatkiša ponesite bobičasto voće i grožđe. Jedini preporučeni slatkiš je običan keks. U sendviče nipošto nemojte stavljati suhomesnate proizvode već "na suho" pečeno ćureće ili pileće meso.