"Lijeni i depresivni" debeli čovjek želi smršati!

"Lijeni i depresivni" debeli čovjek iz Richmonda, Virginia, dokumentirao je svoj pokušaj da izgubi na težini pomoću joge, prenosi Washington Post.

Richard Widmark Jr., koji je najviše bio težak skoro 300 kg, ali je idući na privatne sate joge tri puta sedmično u posljednja dva mjeseca već postigao promjene koje su 'prilično nevjerovatne'.

Richard je 38 godina star, a nakon što je nedavno objavio svoju sliku na svom Facebook profilu, gdje je podijelio svoja iskustva i rekao da je smršati "vrlo teško" dobio je 7.000 lajkova i 43.000 pozitivnih komentara. Nakon ovoga g. Widmark Jr. kaže da je na sve to na svojoj slici dao odgovor "želim nastaviti na tom putu".

Godine u kojima je sebe mrzio neće nestati preko noći, ali uz pomoć prijatelja koji mu daju veliku podršku siguran je da će uspjeti.

"Joga je dobra za svako tijelo ", objasnio je on.

G. Widmark Jr. je također rekao da je promijenio svoju ishranu i da jede kuhanu vegetarijansku hranu.

"Ja sam u potrazi za održivim načinom ishrane koja me neće gojiti, te želim da se jogom bavim i jednog dana kada smršam" dodao je.

Ovom svojom fotografijom Richard je pobrao simpatije hiljada ljudi na Facebook- u .