PSIHOLOG OTKRIVA: Rečenica, NEMAM ŠTA DA OBUČEM, ima strašne posljedice po vaše zdravlje
Iako je svima poznat savJet da svako veče pripremite odJevnu kombinaciju za jutro da biste imali manje stresa, rIJetko ko se drži ove preporuke. A to može da ima poslJedice po vaše zdravlje.
Zato se ujutro budite mrzovoljni, a onda slIJedi kampovanje pred ormanom i ona poznata rečenica: "Opet nemam šta da obučem", iako je istina daleko od toga.
Ipak, ova modna kriza, koju proživljavate svakoga jutra, nije zato što nemate dovoljno odJeće, već zato što je imate previše pa vam je prilično teško da donesete odluku.
"Kada smo opterećeni opcijama, to je poznato pod nazivom paradoks izbora. I to nema veze samo sa odJećom nego sa raznim životnim situacijama, a obilje izbora može da izazove depresiju. Drugim rIJečima, kada smo suočeni sa prevelikim izborom, naši ionako preopterećeni mozgovi dolaze pod još veći stres i tako postajemo još više zabrinuti", otkriva psiholog Jo Hemings.
Da biste se oslobodili ovog dodatnog stresa očistite orman, sredite fioke, sve što ne nosite poklonite i obavezno uveče spremajte šta ćete nositi narednog dana.
(superzena)