Oaza zdravlja: Crni luk (u čarape i na spavanje)

Sjajan i jednostavan trik za pročišćavanje krvi i stimulisanje unutrašnjih organa. Sve što vam treba je crni luk. 

U kineskoj medicini vjeruje se da stopala predstavljaju direktan kontakt sa svim unutrašnjim organima, preko meridijana energije. Našim jezikom rečeno, na stopalima ima oko 7.000 nervnih završetaka koja su povezana sa svim organima.

Zato je idealna stvar stimulisati tačke na stopalima, na primjer šetnjom bez obuće ili masažom.

Jedan od najboljih načina da se ovi nervni putevi, koji se 'granaju' čitavim organizmom, otvore, jeste baš pomoću luka. Ako želite da prečistite organizam, a da ne morate ništa da radite (poput saune ili držanja dijete) jednostavno isijecite crni luk na debele kolutove, stavite ih na tabane i preko obujte čarape. Naravno, niko ne očekuje da takvi šetate po ulici, već se ovo radi noću. Dok vi spavate, luk će da vam prečisti organizam.

Naime, poznato je da luk čisti kožu, jer ubija bakcile i bakterije, a fosforna kiselina (ono zbog čega plačete kada siječete luk) u krvotoku može da učini čuda. Ako putem nervnih završetaka u stopalima uđe u krvotok, ova kiselina će prečistiti organe i krv, i poubijaće sve bakterije i bakcile na koje naiđe.

Preporučuje se upotreba organskog luka, a stručnjaci naglašavaju da luk neće samo da vam pročisti organizam, već i vazduh. Iako ima neugodan miris, u staroj Engleskoj se upravo crni luk koristio za čišćenje vazduha od mikroba, kako ne bi došlo do širenja zaraza.