8 prirodnih lijekova protiv bolova koje imate u svom domu

Domaći lijekovi su zdravi i efikasno otklanjaju nelagodnost poput glavoboje, zubobolje... Prirodni lijekovi su nešto sto vam je oduvijek u porodici.

Donosimo vam osam namirnica snažnog ljekovitog dejstva:
 
1. Kurkuma

 
Kurkuma pomaže u borbi protiv raznih vrsta upale, hroničnog bola, bolnih leđa i mišića, zubobolje, artritisa, uspješno obnavlja tkiva i odlična je za detoksikaciju, kao i za poboljšanje ukupnog zdravlja. Možete je dodati raznim jelima, ali i čaju i sokovima. Najbolje je uz kurkumu kombinovati i crni biber, jer je tada najučinkovitija.
 

2. Đumbir
 
Ova izuzetno ljekovita biljka pomoći će vam da ublažite hroničan bol u zglobovima i artritis. Đumbir možete dodati čaju, jelima pripremljenim u voku, čorbama i desertima. Neki ljudi su vrlo osjetljivi na đumbir, pa ga zato postepeno uvodite u ishranu.