Ne bacajte KORU od lubenice, a evo i zbog čega...
Veoma je značajan za zdravlje srca i cirkulaciju.
Večina vas je navikla pojesti slasnu unutrašnjost i baciti koru. Ovaj dio lubenice sadrži vitamin B i C i citrulin.
Citrulin se pretvara u arginin, koji je veoma značajan za zdravlje srca i cirkulaciju. No, jako je bitno da lubenicu dobro operete. Potom je možete samljeti i dodati svojim omiljenim zdravim napicima.
1. Bori se protiv slobodnih radikala
Citrulin je odličan u njihovom uklanjanju. Pretvara se u aminokiselinu koja pruža zaštitu srcu i imunom sistemu, te štiti od štetnih toksina, piše Naturalnews.