NAKON OVOGA ĆETE RAZMISLITE PRIJE NEGO NARUČITE POMFRIT: Šokantni rezultati istraživanja

Mnogi se vole s vremena na vrijeme počastiti nezdravom brzom hranom, ali odsad ćete dvaput razmisliti prije nego što odlučite pojesti veliku porciju pomfrita. Stručnjaci su, naime, otkrili povezanost između konzumiranja prženih krumpirića i većeg rizika od smrti.

Istraživači su promatrali prehrambene navike 4440 ljudi između 45 i 79 godina starosti tijekom osam godina. Ispitanici su redovito ispunjali upitnike, u kojima je bilo pitanje i o tomu jesu li i koliko često jeli upravo pomfrit. Do kraja je istraživanja 236 sudionika umrlo, a rezultat je pokazao da su ga upravi oni doista konzumirali češće nego drugi.

“Prženi su krumpirići hrana koja sadrži jako puno kalorija, natrija i uglavnom transmasne kiseline, a nemaju gotovo nikakvu hranjivu vrijednost, što znači da ljudskom tijelu ne donose apsolutno nikakvu korist”, objašnjava nutricionistkinja Jessica Cording, koja rezultatima istraživanja nije bila nimalo iznenađena.

Dodala je kako su zasigurno postojali i drugi čimbenici koji su utjecali na rezultate. Primjerice, nije isto kombinirati pomfrit sa salatom ili s hamburgerom. Također je istaknula da ljudi koji su umrli tijekom studije nisu umrli samo i jedino zbog pomfrita, već da su se oni tijekom života općenito hranili nezdravo i živjeli nekvalitetno.