6 prirodnih saveznika protiv urinarnih infekcija

Urinarna infekcija je učestala tegoba koja nastaje kada mikroorganizmi koji inače žive u urogenitalnom traktu i crijevima dospiju u mokraćni mjehur.

Infekcija se najčešće javlja kod djevojaka koje su tek stupile u spolne odnose te kod žena u menopauzi.

Koji su simptomi urinarne infekcije?

Znakovi koji ukazuju na urinarne infekcije su vrlo izraženi i odmah ćete ih primijetiti.

Simptomi urinarne infekcije:

- osjećaj pritiska u mokraćnom mjehuru
- peckanje pri mokrenju
- zamućeni urin i krv u urinu
- povišena temperatura
- bolovi u donjem dijelu stomaka

Iako krv u urinu nije razlog za paniku, kod svake urinarne infekcije trebate djelovati što prije.

Ako previše odugovlačite s početkom liječenja, bakterije mogu dospjeti u bubrege i izazvati veće komplikacije.

Stoga, ne čekajte više od nekoliko dana.

Prirodni lijekovi za urinarne infekcije

Uz ove prirodne lijekove, iznimno je važno piti što veće količine vode kako biste kod svakog pražnjenja mjehura izbacili što više bakterija.

Neovisno o tome osjećate li pritisak na mjehur zbog veće količine tekućine ili samo zbog infekcije, ne preskačite odlazak na toalet.

Ako odgađate mokrenje, potičete razmnožavanje bakterija, što pogoršava upalu.

Poznato je da na urinarne infekcije najblagotvornije djeluju biljke kao što su brusnica i medvjetka, a nešto su manje poznate breza i kukuruzna svila te peršin.

1. Peršin

Ovaj vrlo zdravi sastojak svake kuhinje ima učinak detoksikacije, a poznato je i da djeluje kao diuretik, odnosno potiče mokrenje.

Zato ga što češće jedite svježeg ili pripremajte čaj od peršina (svježeg ili sušenog) kako biste ubrzali liječenje tegoba urinarnog trakta.

Priprema čaja od sušenog peršina:

U šoljicu vruće vode dodajte 1-2 čajne kašike osušenog peršina ili korijena peršina, ostavite da odstoji 10-ak minuta. Pijte po 3 šoljicece toplog čaja dnevno, poslije obroka.

Priprema čaja od svježeg peršina:

Zakuhajte 1-2 šoljice vode, pa dodajte 1 šoljicu svježeg peršina. Smanjite vatru i ostavite da lagano vrije 6-10 minuta. Procijedite pa pijte napitak dok je vruć.

2. Medvjetka (Uva ursi)

Od ove biljke, koja ima snažna antibakterijska svojstva, radi se najpoznatiji čaj za urinarne infekcije – uvin čaj.

Važno je znati da ga ne smijete kombinirati s brusnicom jer brusnica poništava njegovo djelovanje.

Priprema čaja:

Čajnu kašiku sušenih listova uve prelijte s 250 ml proključale vode, ostavite da odstoji 15 minuta, procijedite pa popijte bez dodatka šećera.

Ovaj čaj pijte tri puta dnevno, uvijek svježe pripremljen.

Ne pijte ga u kontinuitetu dulje od 10 dana.

3. Brusnica

Poznato je da ove crvene bobice snažno djeluju kod infekcija uzrokovanih tvrdokornom bakterijom E. coli, a učinkovite su i kod ostalih upala povezanih s urinarnim traktom.

Kako zapravo djeluje brusnica?

Ona sprečava prianjanje bakterija uz stijenke mokraćnih kanala nakon čega ih, prilikom mokrenja, izbacujete iz organizma.

Priprema čaja:

U pola litre vode dodajte 30 g brusnica, zakuhajte pa kuhajte dok polovina tekućine ne ishlapi.

U čaj dodajte 1 supenu kašiku meda pa pijte tri puta dnevno po 1 kašiku poslije obroka.

4. Breza

Lišće breze poznato je po svojim diuretičkim svojstvima.

Osim što djeluje kod bakterijskih infekcija urinarnog trakta te kod upale uretre, također ublažava kožne bolesti i reumu te čisti krv.

Priprema čaja:

Čajnu kašiku osušenih listova breze prelijte s ½ litre vruće vode, ostavite da odstoji 10 minuta pa procijedite.

Pijte po 4 šoljicu dnevno, između obroka, a nakon svake šoljice popijte i po čašu obične vode. 

Ne preporučuje se srčanim i bubrežnim bolesnicima.

5. Kukuruzna svila

Osim što čaj pripremljen od kukuruzne svile rastvara kamenac i potiče izbacivanje pijeska iz bubrega, snažno djeluje i kod infekcija urinarnog trakta.

Priprema čaja:

U 3 dl vruće vode stavite 1 jušnu žlicu osušenih niti kukuruzne svile. Kuhajte oko 3 minute, poklopite i ostavite da se ohladi.

Pijte po 3 puta dnevno, uvijek ohlađen čaj.

6. Soda bikarbona

Ova supernamirnica ima alkalna svojstva, što znači da neutralizira kiselost urina te pomaže kod bakterijskih infekcija urinarnog trakta.

Priprema:

U 2,5 dl vode dodajte 1 čajnu kašiku sode bikarbone te dobro izmiješajte.

Popijte cijelu čašu, najbolje odmah ujutro.

Sodu bikarbonu nemojte koristiti u kontinuitetu dulje od tjedan dana.

Njezina primjena ne preporučuje se onima koji moraju paziti na unos soli jer sadrži dosta natrija.