Evo kako da skinete masne naslage i riješite se šlaufa na oko struka
Muškarci i žene naslage masnoće nakupljaju na drugačiji način. Muškarcima u pravilu sve ide u područje stomaka, dok se ženama najčešće prvo nakuplja u području bokova i stražnjice.
Naravno, nismo svi isti, pa ovo ne mora važiti za vas. Ono što važi za sve jest da već i mala promjena u prehrani i redovito vježbanje može učiniti zapanjujuću razliku u gubitku masnih naslaga i zategnutosti tijela.
Najbolji način za skidanje masnih naslaga je dijeta kombinirana s dovoljno aerobnog vježbanja.
Trbušnjaci jačaju i učvršćuju mišiće trbuha, ali ne djeluju na masne naslage smještene između tih mišića i kože.
Međutim, postoje i prirodna pomagala.
Napitak za gubitak tjelesne težine.
Svako jutro prije doručka na prazan stomak i uveče prije odlaska na spavanje popijte mješavinu meda i cimeta u prahu. Ako koristite ovaj napitak redovno, težina se smanjuje čak i kod najdebljih ljudi.
Takođe, redovna upotreba ove mješavine ne dozvoljava mastima da se akumuliraju.
Evo kako da pripremite napitak od CIMETA I MEDA:
Napitak za mršavljenje se sprema uveče, pred spavanje.
1. Prokuhajte 200ml vode
2. U šolju stavite 1/2 kašičice cimeta u prahu i zalijte prokuhanom vodom, poklopite na pola sata
3. Kada se voda sa cimetom malo prohladi dodajte 1 kašičicu meda
4. Popijte pola šolje pred spavanje, drugu polovinu poklopiti (recimo malom tacnicom) i ostaviti u frižider
5. Ujutru, na prazan stomak, popiti drugu polovinu hladnog napitka
I nema potrebe ovaj napitak piti u toku dana. Djeluje samo ako ga pijete uveče pred spavanje i ujutru na prazan stomak. Ovo pomaže skoro svima.
Obim struka će se smanjivati, i vidjećete kako napredujte u svojoj namjeri da se riješite suvišnih kilograma.
Ovaj tretman dovodi do značajnog smanjenja tjelesne težine, zato što cimet i med utiču na čišćenje degistivnog trakta, uklanjaju parazite, gljivice i druge bakterije, koje usporavaju varenje u organizmu. Kada se organizam isčisti, najvjerovatnije, gubitak težine će se zaustaviti.