OTKRIVAMO SAMO ZA VAS: NAJBRŽI recept za skidanje masti svih vremena! Možete izgubiti preko 15 kilograma za 1 mjesec!

Ovaj napitak osim što je dobar za mršavljenje, dobro će djelovati na cjelokupno zdravlje. Naravno, potrebno je da se krećete i zdravo hranite. 

Sastojci koji ulaze u sastav su veoma zdravi.

Tako chia sjemenke povoljno djeluju na zdravlje jer posjeduju dosta omega 3 masnih kiselina, proteina, kalcija i vlakana. Djeluju kao antioksidansi.

Limun sadrži dosta vitamina C, minerala kao što su kalcij, kalij, magnezijum, željezo.

Potrebni sastojci:

- Limunov sok- 1 Šolja
- Chia sjemenke-1 kašika
- 1 kašika meda
- 1 čaša vode
Priprema:

Potrebno je namakati chia sjemenke u vodu 1 sat. Zatim stavite u blender i pomiješajte sa ostalim sastojcima.
Konzumirajte ovaj napitak u jutarnjim satima. Bolje ćete se osjećati, a pomoći će vam i da smanjite nivo šećera i holesterola u krvi.