KAKO POBIJEDITI ALERGIJE? Ovo su TOP TRI PRIRODNA NAČINA!
Sezonske alergije četo su prava muka mnogim ljudima širom svijeta.
2. Eterična ulja
Jedan od najboljih načina za borbu s alergijama je inhaliranje eteričnih ulja, kupke i masaža aromaterapijskim mješavinama. Najbolje djeluju sljedeća eterična ulja:
– lavanda
– metvica (otvara sinuse i smanjuje glavobolje)
– čempres (suzbija kašalj i olakšava tegobe s disanjem)
– eukaliptus (smanjuje začepljenja)
– đumbir
Jednu kap eteričnoga ulja kapnite u posudu vruće vode te se inhalirajte desetak minuta. Terapiju možete ponoviti nekoliko puta dnevno. Nećete pogriješiti ni pomiješate li nekoliko eteričnih ulja. Mješavina takđer izvrsno djeluje.