Tri greške s kojima sabotirate vlastitu sreću
Sreća, užitak i zadovoljstvo su emocionalna stanja u kojima smo zadovoljni.
1. Odugovlačenje
Svi mi volimo da odlažem stvari, no, kada ćemo shvatiti da time ništa ne dobijamo osim dodatnog stresa?
Kad - tad stiže taj dio kojeg morate odraditi, s toga, bili biste dosta sretniji da obaveze odrađujete na vrijeme, jer odgađanjem reagira tijel na tjeskobu te proizvodite kemikalije koje uzrokuju stres.