NE TREBAJU VAM OPERACIJE: Postoji 5 PRIRODNIH trikova za podizanje GRUDI koji ČINE ČUDA!
kBez operacija, rezanja i skupih krema može se uticati na oblik i zdravlje grudi, a da ne potrošite milione na preparate i "rezove".
4. Joga i sklekovi
Joga povećava fleksibilnost tijela i snagu, uključujući i grudi. Svaka poza u jogi fokusira se na određeni dio tijela, a poze poput trougla i kobre najbolje utiču na grudi. Sklekovi nisu nimalo laki, ali odično učvršćuju grudne mišiće.