OVU NAMIRNICU jedete svaki dan, a gora je i od gaziranih pića: Evo kakvu ŠTETU čini vašem organizmu!

Naučnici su otkrili novu prijetnju za ljude za dijebetesom, a to je bijela riža. 

Bijela riža može učiniti više štete organizmu nego bilo koji šećerni napitak.

Ako svakodnevno jedete tanjir bijele reže, onda podižite rizik od razvoja dijabetesa za 11%. 

Porast razine šećera u krvi može uzrokovati da gušterača proizvodi više inzulina, a to nakon određenog vremena može dovesti do dijabetesa, pieše megagiga.com.

Zbog toga stručnjaci predlažu da pokušate sa dodavanjem 20% od smeđe reže umjesto bijele. 

Ovaj iznos je dovoljno da se smanji rizik od dijabetesa za 16%. 

Dr. Stanley Liew, stručnjak za dijabetes savjetuje ljude da jedu manje rižu i dodaje da je većina brze hrane i gazirana pića jednako loša i treba ih izbjegavati.