SVE ŠTO TREBATE ZNATI O PROLJETNOM UMORU: Zašto smo iscrpljeni i kako podići energiju?

S dolaskom proljeća, naše tijelo se priprema na buđenje iz zimske uspavanosti kao što se i priroda priprema na ponovni rast, a životinje bude iz zimskog sna. Pojačana potreba za aktivnošću uzrokuje i trošenje više energije tokom dana što ponekad može dovesti do iscrpljenosti i umora.