ZAPANJUJUĆE: Evo šta bi se desilo da 7 DANA pijete SLANU VODU!

Često slušamo o tome koliko je sol u prekomjernim količinama loša za naše zdravlje, ali rijetko se priča o njenim dobrobitima i pozitivnom učinku na organizam.

Tačnije, kombinacija čiste morske soli i vode kao dio redovne prehrambene rutine može regenerirati naš organizam zahvaljujući mineralima u ovom napitku velike nutritivne vrijednosti.

Pomiješajte 3 dlc vode s malim prstohvatom soli i popijte uz doručak ili tokom dana, a u nastavku pročitajte koje su dobrobiti slane vode.

1. Pravilna hidratacija

Poznato je da je moguće popiti i previše vode, a u tom slučaju u organizmu dolazi do nedostatka natrija koji vodi do hiponatremije. Sol istovremeno pomaže tijelu da apsorbira vodu i održava balans natrija u organizmu.