JEDEMO IH SVAKODNEVNO: Znate li koliko minuta trebate trčati da biste potrošili kalorije ovih namirnica? (VIDEO)
Kako biste istrošili kalorije koje ste unijeli sa nekom od ovih namirnica, otkrićemo vam koliko minuta/kilometara treba da istrčite nakon jela.
Kako biste istrošili kalorije koje ste unijeli sa nekom od ovih namirnica, otkrićemo vam koliko minuta/kilometara treba da istrčite nakon jela.
Čokoladni keks - 2,5 km, 15 minuta
Jaje 3,4 km, 20 minuta
Bijeli tost hljeb 3,6 km, 22 minuta
Banana 3,6 km, 23 minuta
100 grama mliječne čokolade 23,4 km, 140 minuta
230 grama bifteka 27,2 km, 166 minuta
Celer - ne morate da trčite, vaše tijelo sagori više kalorija dok vari celer, nego što od njega dobije.
(Kurir.rs)