Manjak željeza u krvi vam može zagorčati život: 10 znakova koje vam tijelo jasno šalje!
Manjak željeza u krvi možda nije zdravstveni problem zbog kojeg nećete moći da spavate ili zbog kojeg ćete se "vući" po bolnicama, ali definitivno može da vam oteža život i da ga učini manje ugodnim.
6. Problemi s vježbanjem
Ako vam je odjednom teško da obavljate uobičajene, svakodnevne vežbe, ijtelo vam možda govori da mu nedostaje željeza u krvi.
7. Bolovi u mišićima
Muskulfiber je normalna pojava nakon kvalitetne vježbe, ali ako vas muči izrazito jak, neuobičajen bol, mogao bi da bude problem u željezu. Mišićima je on potreban za normalan oporavak.