Razlog zbog kojeg ne možete prestati konzumirati cigarete

Zdrav život
Razlog zbog kojeg ne možete prestati konzumirati cigarete
Utvrdio francuski naučnik s Univerziteta u Monpeljeu

Osobe s depresijom teže prestaju konzumirati cigarete, podaci su francuskog naučnika s Univerziteta u Monpeljeu. 

Pušenje je dvostruko više zastupljeno kod osoba s depresijom nego kod ostatka populacije. Istraživači u stručnom časopisu “Nicotine & Tobacco Research” kažu "Prisutnost depresije otežava posljedice anksioznosti (napetosti), želju za cigaretama i pomanjkanjem sna, uobičajenim pojavama kod osoba koje pokušavaju da prestanu da puše"

Pušenje je dvostruko više zastupljeno kod osoba s depresijom nego kod ostatka populacije. Međutim, podaci prikupljeni tokom 18 mjeseci istraživanja pokazuju da vežbanje može da olakša prestanak pušenja kod osoba s depresijom. Prema riječima stručnjaka, za takav učinak je bila dovoljna i tjelesna aktivnost niskog intenziteta, na primjer šetnja.

Ne propustite