Detoksikujte organizam bez da unosite ikakve sokove i napitke
Očistili tijelo od nečistoća i osjećali se svježe? Kladimo se da kvalitetna detoksikacija nije još bila na vašoj "to do" listi... a trebala bi biti. Detoksikacija može učiniti vašu kožu blistavom, dati vam energiju, očistiti organe od toksina, ojačati imuni sistem, učiniti kosu zdravijom, pa čak i usporiti proces starenja.
Priuštite sebi masažu
Postoji posebna vrsta masaže koja se zove "detoks masaža". Ono što njom postižete jeste detoksikacija limfnog sistema, tako da se tijelo brže oslobađa toksina. Detoks masaža može ubrzati cirkulaciju krvi i smanjiti nivo kortizola u organizmu.