Tri savjeta koji će vam pomoći da se ponašate samouvjereno i da ostvarite svoje ciljeve
Asertivnost - ta rijetka karakteristika ljudi, koji znaju da se predstave drugima kao samouvjereni bez arogancije, se može činiti nedostižnom ukoliko ne shvatite da taj problem možete riješiti sa naučnim pristupom.
Naučite da kažete „NE”
Vaše „ne” i odbijanje neke određene prilike koja vam se pruža ne moraju biti agresivni. Zapravo, to je samo početak vašeg puta ka samouvjerenosti. Ako neko od vas traži da uradite nešto što nije vaša obaveza, niti nešto što vi želite uraditi, sasvim je uredu da kažete „ne“.
Brinete se da će ljudi misliti da ste zlonamjerni? Vi to niste. Ovo je samo postavljanje granica ali sa smirenom sigurnošću. Brine vas da će neko pomisliti da blefirate i nastaviti da to traže od vas? U tom slučaju, i vi koristite tehniku „pokvarene ploče“ i nastavite odgovarati sa „ne“. Čvrsto, nježno i smireno.