Teško gubite masnoću na stomaku: Ovaj prirodni recept je pravo rješenje za vas
Za ovaj jednostavan recept trebat će vam đumbir, limun i hren. Ova mješavina će smanjiti veličinu struka i također pomoći vašem tijelu da se riješi viška vode.
Za ovaj jednostavan recept trebat će vam đumbir, limun i hren. Ova mješavina će smanjiti veličinu struka i također pomoći vašem tijelu da se riješi viška vode.
Hren je važan sastojak, jer je bogat vitaminom B1, B2, B6 i C, fosforom, željezom, kalijem i magnezijem. Ove hranjive tvari pomažu kod rasta dobrih bakterija, smanjuje umor i jača metabolizam.
Trebat će vam:
125 grama hrena
4 limuna
3 kašike meda
2 kašike cimeta
2 cm korijena đumbira
Priprema:
Pomiješajte đumbir i hren, a zatim dodati sok od limuna. Na kraju dodati med. Nakon što ste stavili mješavinu u teglu stavite posudu u frižider. Trošite sirup 2 puta dnevno, 3 sedmice. Pije se prije jela ili vježbe. Nakon 3 sedmice, napraviti pauzu na nekoliko dana.